Két hetes útmutató az étkezések megtervezéséhez és az étkezések előkészítéséhez.
Elfoglalt emberek vagyunk, és néha a következő étkezésünk az utolsó dolog, ami eszünkbe jut. De anélkül, hogy felkészült és tudatos lennél nem várhatod el, hogy az étrendedet az egészségtelen, állati feldolgozott élelmiszerekről teljes értékű, növényi alapú étrendre változzon.
Ez az étkezési terv azoknak szól, akik kezdők a növényi alapú táplálkozásban. Az étrend kényelmesen elkészíthető ételeket és új, egészséges kreációkat tartalmaz, hogy megismerkedj a növényi alapú étkezési lehetőségek teljes skálájával.
